インフレで貯金が目減りする時代に、家計を楽にする3つの方法【資産運用】

インフレで貯金が目減りする時代に、家計を楽にする3つの方法【資産運用】

著者紹介

代表取締役 武田 拓也

ファイナンシャルプランナー(AFP)/社会福祉士/高校教諭1種「福祉」
代表取締役 武田 拓也

元「高校教員」、現役「専門学校講師」
資産運用歴18年の実力派ファイナンシャルプランナー。
失敗談や成功例を実体験に基づいてお伝えしています。
社会福祉士としてNPO法人の理事や大学校友会の理事長など地域福祉にも取り組み中。
高校や大学、事業団体などで年100回以上の講演を実施。
趣味:人の話を聞くこと、資産運用(株式投資、不動産投資、投資信託、その他)

「毎月しっかり貯金しているのに、なぜか生活が楽にならない」

「スーパーの買い物や光熱費が高くなって、家計に余裕がない」

そんな悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。

近年は物価上昇、いわゆるインフレが家計に大きな影響を与えています。

現金で100万円を持っていても、物価が上がれば買えるモノやサービスは減ってしまいます。

つまり、貯金しているだけでは実質的にお金が目減りする時代に入ったともいえます。

そこで大切なのは、これまでの「節約だけで守る家計」から「お金にも働いてもらう家計」へ考え方を変えることです。

今回は、インフレ時代に家計を少しでも楽にするための具体策として債券・投資信託・株主優待の3つをわかりやすく解説します。

なぜ貯金だけでは不安なのか

銀行預金は、とても安心感があります。しかし、預金金利より物価上昇のインフレ率のほうが高い状態では、実質的な価値は下がっていきます。

たとえば、物価が毎年3%上がれば、同じ100万円でも10年後に買える量は約70万円に減ります。

だからこそ現金だけに偏らず、資産の一部を増やす・守る・生活に役立てる仕組みに回すことが重要です。

方法① 債券で安定収入を得る

まず1つ目は債券投資です。

債券とは、国や企業にお金を貸し、その代わりに利息を受け取る仕組みです。

満期まで保有すれば元本が返ってくる商品も多く、株式や投資信託より値動きが小さいのが特徴です。

代表例としては、

・国債

・社債

・地方債

などがあります。

たとえば金利が年3%の債券を保有すれば、100万円で年間3万円程度(税引前)の利息収入が期待できます。

預金よりも利回りが期待でき、比較的安定した収入源として活用しやすいのが魅力です。

こんな人におすすめ

・大きな値動きは苦手

・安定的に利息収入がほしい

・預金以外の選択肢を持ちたい

方法② 投資信託で手間なく資産形成

2つ目は投資信託です。

投資信託は、多くの人から集めた資金を運用の専門家が株式や債券などに分散投資する商品です。

少額から始めやすく、初心者にも人気があります。

特に人気なのが世界株式や米国株式などに広く分散投資するインデックス型投資信託です。

毎月1万円を積み立てるだけでも、長期で続ければ資産形成につながる可能性があります。

代表的な活用制度としてNISAがあります。運用益が非課税になるため、家計改善との相性も良い制度です。

こんな人におすすめ

・投資初心者

・忙しくて銘柄選びに時間をかけられない

・投資はわからないから、少額から始めてみたい人

方法③ 株主優待で生活費を抑える

3つ目は株主優待です。

株主優待とは、企業の株式を保有することで自社商品食事券、買い物券などがもらえる制度です。日本独自の文化として人気があります。

たとえば、

・外食チェーンの食事券

・日用品や食品の詰め合わせ

・クオカード

・買い物割引券

 

などがあります。

家計目線で見ると、優待を活用することで実質的な生活費の節約につながります。

たとえば毎月の外食費が優待券で減れば、その分、現金の支出を抑えられます。

こんな人におすすめ

・投資の楽しさを感じたい

・日常生活でメリットを得たい

・外食や買い物をよく利用する

3つをどう使い分けるべきか

それぞれ特徴が異なるため、目的別に使い分けることが大切です。

・お小遣いの確保 → 債券

・余剰資金の活用 → 投資信託

・普段の生活費軽減 → 株主優待

 

このようにバランス良く分ける方法があります。

具体的な比率(ポートフォリオ)を考えたい場合は気軽にご相談ください。

 

 

【注意点】無理な投資は逆効果

ただし、家計を楽にしたいからといって生活費まで投資に回すのは危険です。

まずは、

・生活費3〜6か月分の現金確保

・しばらく使わない余裕資金で始める

 

この2点を意識しましょう。

投資は一攫千金ではなく、家計改善の補助輪として使うことが大切です。

【まとめ】貯金だけの時代から、「お金に働いてもらう」時代へ

インフレ時代は、ただ貯金するだけでは家計が苦しくなりやすい時代です。

そんな今こそ、次の3つの方法を知っておく価値があります。

・債券で安定収入を得る

・投資信託で資産を育てる

・株主優待で生活費を下げる

すべてを一度に始める必要はありません。まずは自分に合うものを1つ選び、小さく始めることが大切です。

生活を楽にしている人ほど、「節約だけ」に頼らず、お金の働かせ方も上手に取り入れています。

今こそ、貯金一辺倒から一歩進んだ家計管理を始めてみてはいかがでしょうか。

 

【執筆者プロフィール】

株式会社FAMORE 代表取締役/ファイナンシャルプランナー 武田拓也

資産運用・不動産投資・ライフプラン設計を中心に、これまで数多くの個人・法人の資産形成をサポート。

NISAやiDeCoなどの制度活用から、富裕層向けの分散投資戦略まで幅広い分野に精通している。

実務経験に基づいた「再現性の高い資産運用」を強みとし、初心者にもわかりやすい解説に定評がある。

近年はセミナー・講演活動やメディア出演、コラム執筆にも力を入れており、大学にてファイナンシャルプランニングの講座を担当。

幻冬舎ゴールドオンラインにてコラム連載中

金融リテラシーの向上を通じて、誰もが安心して資産形成に取り組める社会の実現を目指している。

【著書】

・なぜあの人は「老後のお金」に困らないのか?

・投資でお金が増える基本の仕組み

・「富裕層が実践している投資」はAmazon金融・投資部門(kindle)で1位を獲得。

【保有資格】

AFP・社会福祉士・高校教諭1種「福祉」・証券外務員2種

【投資経験】

株式投資20年、投資信託17年、債券12年、不動産投資13年、海外投資15年

2026/4/22
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miyuki matsutani
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最初、セミナーでお話を聞かせていただきました。初心者の私にも分かりやすく、とても良かったので、その後すぐに武田様の著者を購入させていただきました。自分で勉強し、分からない事を後日、個別に相談にものっていただきました。 これから投資を始めようと思ってる私にとって、武田様との出会いが私の人生の転機になると信じて、これからも色々とご指導いただきたいと思っています。
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聞きやすい、話しやすい人柄で、肩肘張らず相談できました。良かったです。
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まず講座を受講し、投資について率直なご意見をいただいたこと、また親身になってご対応いただいた経験から、個人的にご相談させていただくようになりました。 説明は、初心者でも分かりやすく、どのように資産運用をすればよいのかを的確に教えていただけます。具体的には、投資信託、株及び不動産などのメリット、デメリットを教えていただき、自身の目的に合致した投資方法をご提案いただけます。 わたしも武田様のおかげで、投資の一歩を踏み出すことができました。ありがとうございます。 また今後もよろしくお願いいたします。
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周りにも90歳以上の人が多く長寿社会となり、これから迎える老後へ資金や保険に不安があり紹介してもらい武田先生に相談させていただきました。 私の不安や希望をしっかり聞いてくださり資金運用と保険を決めさせて頂きました。 とても丁寧に考えてくださり、老後への不安や心配が和らぎました。 ありがとうございました。 今後とも宜しくお願い致します。
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おだゆき
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将来が不安で投資について何をしたら良いか悩んでいた時にネットで見つけてマネーセミナーに参加させていただきました。 とてもわかりやすく、質問にも丁寧に答えていただいたので まずは何をすべきかを知ることができました。ありがとうございます。 また悩んだ時には相談したいです。
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不動産セミナーに参加させていただきました。初歩的な質問にも分かりやすく説明していただき有難う御座いました。
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武田先生のコンサルは、 普通のコンサルタントの方の様に皆さんに同じ事を提案する様なものではなく、私に一番適切なものを、性格や行動から導き出し、ご提案してくださいました。社名の由来そのまま愛のあるコンサルが受けれます。女性には特にお勧めかと。20代の息子のお金の先生になっていただこうかとも思っています。武田先生 いつもありがとうございます。
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峰環
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講座を受講して、この先生なら安心してご相談ができると思い、個人的にご対応いただきました。 初心者でも分かりやすく、どのように資産運用をすればよいのかを教えてくださいます! NISAや積立NISA、iDeCoなど、 初歩の初歩から教えていただき、 早速、積立NISAを始めることができました! 私と同じ中高年で、老後の資産形成を考えている方は、ご相談してみてはいかがでしようか?! 武田先生、 一歩踏み出す勇気をいただきました。 ありがとうございました。
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バックベアード
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保険、投資信託、不動産投資等、幅広い分野と知識で活動されています。 常に相談者の目線に立ち、メリット、デメリットを包み隠さず、提案してくれる、正直ファイナンシャルプランナーです。
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7north
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自分と家族の保険について、とても丁寧で詳しく教えて頂きました! 家計や仕事の状況に合わせて、無理ない物を教えて頂けたのでとても有難かったです😍 また機会があれば宜しくお願いします!